Über mich | Kristina Studer

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Ich glaube fest daran, dass das tiefe Eintauchen in eine Erfahrung wesentlich ist für unser Wachstum.

Von einer Meditation zu lesen und sie selber zu machen ist für mich ein Unterschied wie Tag und Nacht. Reines Wissen vermittelt zu bekommen reicht nicht aus, wir müssen uns auseinandersetzen mit Themen und sie wirklich, auch körperlich, begreifen.

Das Leben selber manifestiert sich in unserem Körper – es geht ja darum, das Leben zu leben und nicht nur zu verstehen. Genau so möchte ich das weitergeben: Ich möchte mit meinen Angeboten Räume schaffen, in denen Menschen in diese Erfahrung eintauchen können. 

Und genau so lebe ich auch mein Leben: Ich tauche tief in eine Erfahrung hinein und komme als eine Andere wieder hinaus.

Das war zum Beispiel bei meiner Ausbildung in der Hotellerie so: Je länger, je mehr begann mich die Tiefe im Umgang mit den Menschen in meinem Umfeld zu interessieren. Diese Sehnsucht eröffnete mir die Tür für ein anderes Berufsfeld, durch welche ich neben meiner Arbeit als Angestellte schritt, und begann Vorbereitungen zu treffen um die neue Form entstehen zu lassen.

Das war so, als meine Mutter ohne Vorankündigung früh gestorben ist und damit eine Reihe von sehr heftigen Veränderungen in unserem Familiensystem ausgelöst hat. In dieser Zeit habe ich gelernt, mehr auf mein Herz zu hören und zu spüren, was ich wirklich will. Das war der Punkt, an dem ich mir erlaubte, mich endlich mit spirituellen und philosophischen Themen zu beschäftigen, die mich schon immer angezogen haben.

So ist das mit den Lehrerinnen, die ich mir suche und den Retreats, die ich besuche. Ich wurde zum Beispiel nach dem Tod meiner Mutter von einer spirituellen Therapeutin begleitet, die mit ihrer Hellsichtigkeit eh durch mich hindurchschauen konnte, und ein «sich verstecken» gar nichts brachte. Da habe ich mich zum ersten Mal in meinem Leben so richtig verstanden und gesehen gefühlt und meine eigene Feinfühligkeit und mein intuitives Wissen wurden bestärkt. Und hier wie auch in diversen Retreats durfte ich eine bedingungslose Nähe erfahren (ich werde auch ohne Masken tragen geliebt) wodurch sich mir eine total neue Welt erschloss, von der ich intuitiv bereits wusste.

Das ist in meiner Erfahrung des Mutter-Seins so: Eintauchen in das Abenteuer Schwangerschaft und Mutterschaft, ohne vorher trotz aller Vorbereitungen zu wissen, was das wirklich heisst und dabei gelernt, Begegnungen an keine Bedingung zu knüpfen und meinen Kindern komplett treu zu bleiben. Diese tiefe Verpflichtung hat meine weiblichen Qualitäten noch mehr hervorgebracht und auch meine männlichen Qualitäten, wie z.B. für meine Kinder einzustehen, gestärkt.

Auch in der Beziehung mit meinem Mann durfte sich Vieles verändern. Dadurch, dass wir beide herausfordernde Zeiten gemeinsam meisterten und dabei immer mehr bei uns ankamen und authentischer wurden, löste sich das Abhängigkeitsverhältnis auf und wir lieben uns nun immer mehr frei und eigenständig. Beide fliessen wir mit dem Fluss der Veränderungen mit, jeder für sich, wie auch gemeinsam und begleiten zusammen als Eltern unsere Kinder auf dieselbe Weise auf ihrem Lebensweg.

All diese Erlebnisse führten zu einer intensiven Auseinandersetzung mit mir selbst und verstärkte den Wunsch nach einer beruflichen Veränderung. Themen wie Gesundheit, Bewusstsein, sowie körperliches und spirituelles Arbeiten waren in den letzten Jahren zentral für mich. Durch meine Entwicklung und verschiedene Seminare wurde mir klar, dass die Unterstützung anderer Menschen zu meinem Beruf werden soll. Auf der Basis verschiedener Ausbildungen eröffnete sich mir im Frühjahr 2012 eine Möglichkeit meine erste eigene Praxistätigkeit zu starten.

Ausbildung/Weiterbildung

  • Oktober 2024

    Fortbildung: Spinning Babies
    Spinning Babies - Nikki Zerfas, USA

  • März 2023 - heute

    Ausbildung: Craniosacral Therapeutin
    ICSB, Bhadrena Tschumi & Kavi Gemin, Bremgarten Bern

  • Januar 2023

    Fortbildung: Geburt & Hypnose
    Susanne Keller, Uster

  • Januar 2022 bis heute

    Dozentin malea lin, Doulafachschule Schweiz

  • November 2021
    Fortbildung: Schwangerschaftsmassage
    Massage München - Maj Übelacker, München

  • Juli 2021 bis März 2025

    Leitung Doula Regionaltreffen Bern & Freiburg

  • Juli 2021
    Fortbildung: Rebozo
    Mirjam de Keijzer, Winterthur

  • Januar 2021
    Fortbildung: Ayur-Lomi Massage
    Seven-Ayurveda - Rebekka Heckendorn

  • Oktober 2020
    Fortbildung: “Körperliche & emotionale Narben einer Geburt achtsam begleiten”
    Brigitte Meissner, Winterthur

  • Oktober 2020

    Fortbildung: “Wenn der Schmerz uns ‘einfriert’: Aus der Starre zurück in den Lebensfluss

    Fachstelle Kindsverlust - Ursa Fankhauser

  • Mai 2020 - März 2021

    Ausbildung zur Doula

    malea lin, Doula Fachschule Schweiz - Michèle Stratmann

  • März 2020 bis heute

    Assistenz bei Chameli Ardagh & SimoneRita Egger
    www.awakeningwomen.com/de, Weisheitsschule (online) & life Retreats in Deutschland & Korfu

  • Januar 2020

    Fortbildung: Flow Zones
    HumanFlow Zentrum – Falk Mieschendahl, Badenweiler D

  • März 2019
    Fortbildung: innere Kind Arbeit
    HumanFlow Zentrum – Falk Mieschendahl, Badenweiler D

  • Februar 2019
    1 Monat int. Weiblichkeitsretreat in Rishikesh, Indien mit Chameli Ardagh
    awakeningwomen.com

  • Juni 2018
    14 - tägiges int. Weiblichkeitsretreat in Korfu mit Chameli Ardagh
    www.awakeningwomen.com

  • April 2018 - 2020
    Erwachsenenbildung: J & S Leiterkurs Gymnastik & Tanz & Kursleiterin Schulsport “just dance”
    J &S , Schule Wald

  • Oktober 2017
    Awakening Women: Women’s Group Facilitator Training
    SisterBliss - SimoneRita Egger, Niedersonthofen D

  • Januar - Juni 2017
    Schosskrafttraining: “In meiner Schosskraft zu Hause sein”
    Martina Franck, Emmental CH

  • November 2016
    Gruppenretreat: Spirituelle Reise nach Tiruvannamalai
    HumanFlow Zentrum – Falk Mieschendahl, Badenweiler D

  • 2015 – Mai 2016
    HumanFlow Coach: Coaching in Achtsamkeit und Stressbewältigung
    HumanFlow Zentrum – Falk Mieschendahl, Badenweiler D

  • Mai 2015
    “Making Love Retreat” bei Puja Diana Richardson
    Waldhauszentrum Lützelflüh

  • März 2014
    Weiblichkeitseminar bei Puja Diana Richardson
    Waldhauszentrum Lützelflüh

  • November 2014
    Meditationswochenende für Frauen bei Ela Pravrati Buchwald
    Waldhauszentrum Lützelflüh

  • 2014 – 2017
    Div. Weiblichkeitsretreats in Zürich bei Chameli Ardagh
    www.awakeningwomen.com

  • 2013 – heute

    Online Vertiefungsarbeit “weibliche Spiritualität” mit Chameli Ardagh
    www.awakeningwomen.com

  • August 2013
    Fachweiterbildung Ayurveda (Abhyanga, Shirodhara, Ernährung) bei Kumar Satkunam
    3dosha ayurveda / Swiss Wellness Academy by Simon Keller AG, Burgdorf

  • 2012 – 2014
    Diverse vertiefende Kurse für Fussreflexzonenmassage in Spezialgebieten
    Bodyfeet, Thun

  • Juli 2011 – November 2011
    Ausbildung zur Fussreflexzonenmasseurin für prophylaktische Anwendungen
    Bodyfeet, Thun

  • Januar 2011 – November 2011
    Ausbildung zum matrix-change® Master (Bewusstseinstechnik, Quantenheilung) & 1 Jahr Assistenz
    Astrid & Ananda Nafzger, Thun

  • 2011 – heute
    Coaching, Familienaufstellung & Bewusstseinsschulung & Assistenz
    Astrid Nafzger, Thun

  • 2011
    Diverse Workshops zu den Themen Gesundheit und Beziehungen
    Institutkutschera Schweiz, ResonanzZentrum, Thun

  • November 2010
    Trauerseminar bei Jorgos Canacakis

  • 1996 – 2001
    Dipl. Hotelier HF
    Schweizerische Hotelfachschule, Luzern